猪肝粉丝炒蒜苔是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。下面,我将详细地为大家介绍这道菜的制作过程,并附上图片教程,让你轻松学会这道美味的家常菜。
准备材料
- 猪肝:200克
- 粉丝:100克
- 蒜苔:150克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青红椒:适量(可选)
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许(上色用)
- 料酒:适量
- 鸡精:少许
- 水淀粉:适量
制作步骤
步骤一:猪肝处理
- 将猪肝清洗干净,切成薄片,放入碗中。
- 加入适量的盐、生抽、料酒,拌匀后腌制10分钟。
- 生姜切丝,大蒜切片。
步骤二:粉丝泡发
- 将粉丝放入温水中泡发,大约30分钟。
- 泡发好的粉丝捞出,沥干水分。
步骤三:蒜苔处理
- 蒜苔洗净,切成段。
- 青红椒洗净,切成小块。
步骤四:炒制猪肝
- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的猪肝片。
- 快速翻炒至猪肝变色,猪肝片边缘微微卷曲即可捞出备用。
步骤五:炒蒜苔
- 锅中留底油,下入蒜片和姜丝爆香。
- 加入蒜苔段和青红椒块,快速翻炒至蒜苔断生。
- 加入适量的盐、生抽调味。
步骤六:炒制粉丝
- 将泡发好的粉丝铺在蒜苔上。
- 加入炒好的猪肝片。
- 加入少许老抽上色,翻炒均匀。
- 加入适量的鸡精提鲜。
- 最后,加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀。
步骤七:出锅装盘
- 炒至粉丝熟透,汤汁浓稠。
- 出锅装盘,即可享用。
小贴士
- 猪肝切片时,可以斜切,这样炒出来的猪肝更加嫩滑。
- 粉丝泡发时,可以用温水,这样泡发的时间会更短。
- 炒蒜苔时,火候要大,快速翻炒,以免蒜苔炒老了。
- 勾芡时,水淀粉的比例可以适当调整,根据个人口味。
通过以上步骤,一道美味的猪肝粉丝炒蒜苔就完成了。快动手试试吧,相信你一定会做出色香味俱全的家常菜!
