当极端天气如暴雨、暴雪等来袭，浙江、江苏等地会采取停课措施，以确保学生和家长的交通安全及人身安全。面对这种情况，家长和学生应该如何应对呢？以下是一些建议和攻略。
家长篇
1. 关注官方通知
首先，家长应密切关注学校及当地教育部门发布的官方停课通知，通过学校微信群、官方微博、电视台等渠道获取信息。
2. 安全第一
在确认停课后，家长要确保孩子的安全是首要任务。如果路况恶劣，不要勉强出行。
3. 家庭学习计划
利用停课时间，家长可以与孩子一起制定家庭学习计划，保持学习进度，同时培养孩子的自主学习能力。
4. 健康生活
鼓励孩子在家进行适量的体育锻炼，保持良好的作息时间，增强体质。
5. 心理支持
停课期间，孩子可能会感到焦虑或无聊，家长应给予孩子心理上的支持和鼓励，帮助他们保持积极乐观的心态。
学生篇
1. 线上学习资源
学生可以利用线上学习平台和资源，如国家图书馆电子资源、教育部门提供的网络课程等，继续学习。
2. 自主学习
在没有学校课程的情况下，学生应培养自主学习的能力，提前预习或复习课程内容。
3. 完成作业
利用停课时间，学生应主动完成老师布置的作业，确保学习进度不受影响。
4. 培养兴趣
在确保学习任务完成的情况下，学生可以尝试培养自己的兴趣爱好，如阅读、绘画、音乐等。
5. 社交互动
尽管不能外出，但学生可以通过社交媒体、视频通话等方式与同学保持联系，分享学习心得和日常生活。
应急准备
1. 应急物资
家长应准备一些应急物资，如手电筒、备用电池、雨具、防滑鞋等，以应对可能出现的突发情况。
2. 交通预案
对于需要出行的家长和学生，应提前规划好出行路线，了解路况信息，确保安全。
3. 健康监测
停课期间，家长和学生都应关注自身健康状况，如有不适，应及时就医。
4. 信息沟通
保持与学校、老师的沟通，了解停课期间的课程安排和作业要求。
极端天气虽然给我们的学习和生活带来不便，但只要我们做好准备，合理应对，就能将影响降到最低。希望这些建议能帮助家长和学生更好地度过这段特殊时期。