当需要用英语描述一个人的身高为145厘米时，可以采用以下几种常见的表达方式：
数字和单位结合：
- “145 cm tall”
- 这种表达直接将身高数值和单位厘米结合，简洁明了。
使用“Height”这个词：
- “Height: 145 cm”
- 在正式文档或者表格中，人们常常使用这种表达方式，将“Height”这个词置于句首，后面跟着具体的身高数值和单位。
口语表达：
- “She/He is 145 cm tall.”
- 在日常口语交流中，可以直接用数字和“tall”来描述身高，这里根据性别变化使用“she”或“he”。
带有比较或强调的口语表达：
- “She/He is not very tall; she/he is only 145 cm tall.”
- 如果想要强调这个人不是很高，可以在描述身高时加上一些修饰语。
在不同的情境下，可以根据具体需要选择最合适的表达方式。例如，在填写表格时，可能更倾向于使用“Height: 145 cm”这样的正式表达；而在与朋友交谈时，简单的“145 cm tall”或直接说“She/He is 145 cm tall”就足够了。